Calabria Wild

Allenare l'apnea

2020-03-24 10:05

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Un testo molto interessante, un lavoro completo sulla metodologia dell'allenamento scritto dal Professor Mario Ciavarella, con esempi concreti di periodizzazione dell'allenamento Parte Generale (resistenza generale, aerobico, forza) Parte Speciale (anaerobico etc..) Parte Finale, potete scaricare gratuitamente il testo in pdf a questo link di Apnea Magazine ALLENARE L'APNEA aspetti metodologici, nuovi orientamenti

Contest Sub Elite

Ecco un nuovo contest, arrivati alla quinta edizione, i premi sono stati messi in Palio da Sub Elite, qui trovate il link del video direttamente alla

2023-12-26 08:44:00

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A Scilla la Secca scoperta dal Comandante Costeau

Sul lato calabrese dello Stretto, vicino Favazzina (RC), tra i 45 e i 65 metri di profondità si trova una secca che regala incontri a dir poco emozion

2023-04-16 11:36:55

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Un Ottimo integratore pe rle vie aeree!

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2022-10-23 07:10:04

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