I suffumigi, detti anche “fumenti”, sono tra i rimedi più consigliati per combattere o prevenire i classici malanni di stagione, come il catarro, la tosse e la sinusite.
Sempre a scopo preventivo per liberare le viee aeree possiamo fare i suffumigi
Invece della classica bacinella con l'asciugamano sopra la testa vi consiglio questo inalatore che trovate su Amazon a questo link. Mentre come essenze io ho trovato efficace il comunissimo vix vaporub. Vi invito a vedere il breve video qui sotto molto semplice ed intuitivo (non è un operazione complessa..).
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